La isla de Formentera volverá a convertirse en epicentro del bienestar con la celebración de la duodécima edición de Formentera Zen, una cita impulsada por el Consell de Formentera que tendrá lugar los días 29, 30 y 31 de mayo en el Hotel Gecko Formentera.
Bajo el lema “El bienestar empieza en ti”, este encuentro consolidado reunirá a reconocidos profesionales locales y nacionales del ámbito del yoga, la salud y el desarrollo personal en un entorno privilegiado, ofreciendo una programación pensada para promover el equilibrio físico, mental y emocional.
La jornada inaugural comenzará con una presentación y una meditación. A continuación, un taller y cata de vinos locales a cargo de Bodegues Terramoll acercará a los participantes al alma vitivinícola de la isla.
El sábado 30 de mayo concentrará buena parte de las actividades, que irán desde prácticas como el barre hasta una experiencia de Vinyasa Hatha Fusion. También se abordarán charlas de desarrollo personal, psiconeuroinmunología y reducción del estrés y bienestar femenino. El domingo 31 de mayo contará con una sesión de pilates, yoga facial, showcooking y charlas.
Dos de los momentos destacados de esta edición serán las ponencias de la reconocida nutricionista Blanca García-Orea Haro (Blancanutri), especialista en nutrición clínica, digestiva y hormonal, con formación en microbiota humana, y la de Marta Marcè, que utiliza la nutrición como herramienta para equilibrar hormonas, mejorar la energía y tratar problemas como el síndrome premenstrual o la fatiga. Ambas se han consolidado como dos de las voces más influyentes en divulgación sobre salud integrativa.
Con esta nueva edición, Formentera Zen reafirma su posicionamiento como referente en turismo de bienestar, combinando salud, naturaleza y conocimiento en uno de los enclaves más singulares del Mediterráneo.
El programa completo y las inscripciones están disponibles en la web oficial: www.formenterazen.es.
