@Noudiari / Mariano García-Verdugo, profesor de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Real Federación Española de Atletismo y exseleccionador nacional de medio fondo, impartirá este viernes una charla sobre Consideraciones y directrices de entrenamiento para el atletismo popular.
García-Verdugo, autor de varios libros como La preparación del atletismo de resistencia (2005) o Resistencia y entrenamiento (2007), además de numerosas publicaciones en revistas especializadas, tratará, entre otros temas, del alargamiento de la vida deportiva y la longevidad, el entrenamiento por zonas, los consejos para preparar la competición y el control del entrenamiento.
La actividad, organizada por el U-Run Club Atletisme Pitiús, tendrá lugar este viernes, a partir de las 20.30 horas, en el Club Diario de Ibiza, y podrán asistir todos los interesados en el tema, tanto entrenadores como deportistas.
