La nutricionista y divulgadora ibicenca Bárbara Munar ha sido reconocida en la quinta edición de los Premios Hera por su trabajo de visibilización de la menopausia y la salud femenina. Munar, que cuenta con más de 328.000 seguidoras en Instagram, ha sido distinguida en la categoría de Cultura por su labor informativa y educativa en torno al envejecimiento saludable.
Los galardones, impulsados por la Associació Hera, reconocen la trayectoria y el compromiso de profesionales que contribuyen a dar visibilidad a la menopausia y la osteoporosis en Cataluña.
Un premio que le llega solo unos meses después de recibir, en septiembre de 2025, el premio a la Mejor divulgadora nutricionista en el certamen Premios con Alma-Salud de la Mujer.
Licenciada en Periodismo por la Universitat Autònoma de Barcelona y técnica superior en Nutrición y Dietética, Munar es autora de los libros Reinas sin reglas y Larga vida a las Reinas, centrados en desmontar mitos sobre la menopausia y ofrecer herramientas para afrontarla desde una perspectiva informada y positiva.
El jurado ha destacado su intensa actividad divulgativa en redes sociales, donde aborda cuestiones relacionadas con la alimentación, los cambios hormonales y el bienestar femenino con un enfoque riguroso y cercano. Su comunicación, orientada al empoderamiento de las mujeres, se ha convertido en un referente para miles de seguidoras que buscan información fiable sobre esta etapa vital.
La entrega de premios se celebrará el 19 de marzo en Lleida, en un acto en el que también serán reconocidas otras profesionales del ámbito sanitario y científico por sus aportaciones al estudio y la difusión de la salud femenina.
