@Noudiari / La Agencia Estatal de meteorología avisa de riesgo importante de altas temperaturas en las Islas Pitiusas, activando la alertar naranja para los próximos días. Se esperan temperaturas de 37 que podrían alcanzar los 40 grados de aquí al sábado.
El calor de estos días en Ibiza y Formentera viene precedido por una alerta amarilla activa desde el viernes pasado, elevándose a naranja por una nueva ola de calor que también afecta a la Península Ibérica.La intensa humedad de estos días tampoco ayuda a la regulación de los termómetros convirtiendo las noches en ‘tropicales’ con 30 grados en la madrugada.
El Govern de las Islas Baleares recomienda beber mucha agua aunque no se tenga sed, evitar bebidas alcohólicas, con mucha azúcar o cafeína. Tomar mucha fruta fresca y evitar comidas calientes y copiosas. Ducharse al menos una vez o dos al día. Evitar el ejercicio físico en las horas de más radiación. Usar ropa ligera y de tejidos naturales. Para compras y demás gestiones en la calle hacerlo a primera hora del día o a ultima de la tarde. En casa, bajar las persianas para evitar que entre el calor y permanecer en las estancias más frescas.
